🧠 Le Reset Mental
250,00 €
⚡ Préparation mentale sportif pour gérer stress, pression, confiance ou concentration avant une échéance importante.
Une séance ciblée pour intervenir vite sur un enjeu de performance précis.
🧠 Le Reset Mental
⚡ Préparation mentale sportif — Une séance pour retrouver de la maîtrise
Vous préparez une compétition, vous traversez une baisse de confiance ou vous sentez la pression monter ? Cette séance vous aide à poser un diagnostic rapide et à travailler un levier mental concret.
🎯 Idéal pour :
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Gérer le stress avant une compétition
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Retrouver de la confiance après un échec
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Renforcer la concentration avant match
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Préparer un retour de blessure
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Mieux récupérer mentalement après une contre-performance
✅ Ce que vous repartez avec :
Un plan mental clair, des outils immédiatement utilisables et un meilleur sentiment de contrôle.
⏱️ Durée : 60 à 90 minutes | 💻 Format : Présentiel ou visioconférence
