💪 Confiance & Maîtrise
Tu veux un accompagnement structuré pour passer de la préparation à la maîtrise en conditions réelles.Ce parcours t’aide à transformer tes points faibles en points forts et à construire ta crédibilité orale.
490,00 €
Forfait 4 Séances – De l’Appréhension à l’Assurance
Vous souhaitez développer vos compétences oratoires de manière progressive et structurée ? Ce parcours en 4 étapes vous accompagne de la préparation à la performance, en passant par la maîtrise de vos émotions et l’optimisation de votre impact.
Votre progression en 4 étapes :
Séance 1 – Diagnostic & Fondations
- Évaluation de votre niveau actuel et de vos blocages
- Définition de vos objectifs spécifiques
- Bases de la communication orale efficace
Séance 2 – Maîtrise du Contenu
- Structuration de votre discours ou présentation
- Techniques de storytelling et d’accroche
- Adaptation au public et au contexte
Séance 3 – Performance & Présence
- Travail sur la voix, la gestuelle et la posture
- Gestion de l’espace et interaction avec l’audience
- Techniques de captation de l’attention
Séance 4 – Confiance & Gestion du Stress
- Stratégies anti-stress et gestion de l’anxiété
- Simulation et mise en pratique
- Plan d’action pour maintenir vos acquis
Bénéfices : Transformation visible de votre aisance orale, techniques maîtrisées, confiance durable pour toutes vos prises de parole futures.
Durée : 4 séances de 90 minutes | Étalé sur : 6-8 semaines
